Cпециалист по движению
Персональный
тренер
Привет! Я Анна Соротокина и студия FlyingGym.
Мы- это:
Персональные и групповые тренировки онлайн по всеми миру и очно в Белграде!
Мы- это:
- Биомеханика и терапия движением
- TRX® тренинг
- Функциональный тренинг
- Послеродовая реабилитация
- Здоровая осанка для «компьютерных» людей
Персональные и групповые тренировки онлайн по всеми миру и очно в Белграде!
Мои навыки
- Красный диплом и аспирантура МГУ по специальности Биохимия, Дополнительное профессиональное образование по специальности "Основы персонального тренинга"
- Я работаю тренером уже 10 лет, работаю с детьми и взрослыми, беременными и молодыми мамами.
- Я сертифицированный тренер по перинатальному пилатесу, TRX® (STC, GTC, FTC, RIP), мануальные техники MULLIGAN™ Concept
- ex-Yogamammy авторский курс послеродового восстановления
- Мама 2-х детей победившая диастаз
| Персональные тренировки У каждого организма есть свои особенности. Я разработаю для вас уникальную программу, помогу правильно распределить нагрузку и контролировать питание с учетом особенностей Вашего тела и ритма жизни. Подробнее Я работаю через техники нейрофизиологии, биомеханики, функционального тренинга, TRX, Kettelbell. |
| Групповые тренировки Групповые онлайн и очные тренировки с FlyingGym прекрасный способ заниматься из любой точки мира и быть частью сообщества тех, кому не все равно! Подробнее Минимум спортивного снаряжения и заряд бодрости не выходя из дома! |
| Послеродовая реабилитация Это программа поддержки тела во время беременности и восстановления мам после родов. Соединим лучшее из пилатеса, перинатальной йоги, мобильности и вместе с Вами снизим тонус, победим диастаз и укрепим тазовое дно! Подробнее |
“
Я рада приветствовать Вас в Перелетном спортзале!
Мой подход это микс лучших практик: smart fitness, functional patterns, kettelbell, пилатес, функциональный тренинг, TRX, перинатальная йога, миофасциальный релиз и другие.
Я детально прорабатываю каждую тренировку для каждого клиента, чтобы получить максимум пользы и эффекта от каждой минуты!
Доверьтесь моим компетенциям и отправьтесь в увлекательное путешествие к здоровому и сильному телу!
Жду вас на наших занятиях!
Мой подход это микс лучших практик: smart fitness, functional patterns, kettelbell, пилатес, функциональный тренинг, TRX, перинатальная йога, миофасциальный релиз и другие.
Я детально прорабатываю каждую тренировку для каждого клиента, чтобы получить максимум пользы и эффекта от каждой минуты!
Доверьтесь моим компетенциям и отправьтесь в увлекательное путешествие к здоровому и сильному телу!
Жду вас на наших занятиях!
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ С FlyingGym
-
Сбалансированная программаПроведем функциональное тестирование и учтем заключения лечащих врачей. Добавим Ваши ожидания. Составим подробную программу тренировок. Будем отслеживать прогресс и корректировать по мере достижения целей. -
ПитаниеПравильное питание — всегда половина успеха. Я составлю специальное меню для каждого. -
Онлайн-тренерТренировки онлайн. Банк домашних заданий в записи. Постоянная обратная связь в Telegram. Появился вопрос? Я постоянно на связи для ответов! -
Научный подходЯ сертифицированный тренер с 10-летним опытом. Использую строго научный подход. -
Минимум снаряженияМы не используем классические тренажеры спортивных залов. Минимальный набор легкого и компактного оборудования позволяет заниматься в любых условиях. -
СообществоСербия, Черногория, Турция, Россия, Германия, Израиль, Великобритания, Нидерланды, Португалия, Мексика, ОАЭ, Армения, Грузия лишь малая часть стран из с нами тренируются наши клиенты!
ОТЗЫВЫ
Отзывы клиентов. Каждый из них достиг своей цели!
Расписание
Мое расписание на неделю. Время по Белграду.
Персональные тренировки по договоренности
Персональные тренировки по договоренности
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку и я свяжусь с вами в течение часа.
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат Анне Соротокиной. All rights reserved 2025
